|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-03-08, 13:12
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חזה עוף זה בסדר,אבל אני חושב (אל תתפוס אותי על המילה) שהבעיה פה בפחמימות.
אם אתה אוכל מקרוני זה פחמימה מורכבת,ואתה צריך פחמימה בעל ע''ג גבוה לאחר אימון.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות