|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-08, 19:50
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
עם מוט בלי משקל זה שונה לגמרי,אתה לא תעבוד אותו הדבר במוט בלי משקל ובמוט עם משקל מעומס,הטכניקה תמיד תהיה הרבה יותר נקייה בלי משקל.
בסך הכל כמו שאמרו לך פה אתה עובד לא רע בכלל רק שאתה יורד תרד יותר לאט ותעלה מהר (כוח מתפרץ) מובן? Now Stfu And Squat 
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית" "קשה באימונים,קל בים" "No Pain No Gain" פרטים: גובה: 1.80 מ' משקל: 70 אחוז שומן: 10~11 היקף יד: 36 חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות