|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() מה שאני לא הבנתי זה איך אני יכול לבדוק את אחוז השומן בגוף שלי ואיך אני יכול להקפיד לקחת את הכמות הנכונה של הקלוריות/פחמימות/חלבונים ? יש איזה משקל שאפשר לקנות לאוכל או משהו כזה חח?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|