|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-03-08, 15:43
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 למה לכמה קילו שריר אתה מצפה לעלות בחודש  אם אתה תעלה חצי קילו בחודש, אתה צריך לעשות חינגה  בנאדם שרק התחיל להתאמן, יכול לעלות גם קצת יותר, אבל זה ממש בחודש חודשיים הרשאונים של האימונים שלו 
__________________
|
|
|
|
|
07-03-08, 15:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
07-03-08, 15:58
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואתה אף פעם לא התאמנת על מסה, אז אין בכך ספק שאתה יכול לעלות גם יותר.
__________________
|
|
|
|
|
|
07-03-08, 16:08
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
07-03-08, 17:44
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא יודע אחי זה דבר כזה לא הגיוני יש אנשים עולים בחודשיים למשל משהו כמו 5 קילו אפילו יותר ואין מצב שמכל זה רק קילו אחד זה שריר אני מדבר ממבט על הבן אדם אתה רואה שזה לא שומן אפשר לראות ממבט שהוא גדל כמו שצריך. חוץ מזה ביינתים כל אחד חושב משהו אחר בעיקרון... וירדן לא הבנתי עלייה טובה לשבוע זה 500 גרם כאילו הכל כולל הכל ומתוך זה זה משהו כמו 100 גרם שריר ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
