ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-03-08, 17:42   #5
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
אני לא מבין למה אתה בכלל מנסה לעלות מלוכלך ?
חוץ מזה כן זה די קשה בצפר לאכול את כל האוכל הזה והכל חח באמצע השיעור לתת ביס בגמבה :o
בכל מקרה תרד מזה חבל לך לעלות מלוכלך אני כנראה עם נטייה מאוד קשה להשמנה אני מנסה לעלות כמה שיותר נקי ואבאמת רק 450-500 מעל התחזוקה תוך חודש וחצי +- ככה כולל ציט אחד של פיצה 6 חתיכות עליתי כבר מסוף החיטוב שממש הייתי על המשקל הכי נמוך שלי אי פעם 71.7 עליתי ל- 75-6 ככה כבר... כמובן יש פה הרבה נוזלים והכל קריאטין אנערף אבל בכל זאת עליתי המון.
חבל לעלות מלוכלך זה סתם חרטא גם אם אין נטייה להשמנה זה פשוט טיפשי ואחרי זה אוכלים על זה חרא בחיטוב.
אחי נכנסת לסרט חזק מה אכל אותך לא כל אחד שהיה שמן בילדותו עם נטייה להשמנה, זה פשוט מחשב וחוסר תזוזה ובליסה בהרבה מאוד מן המצבים, ובקשר לעלייה שלך במשקל, תהיה בטוח שהרוב נוזלים ובעיקר עם הקריאטין.
orel מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים