|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-03-08, 16:27
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
ולמה שרשמתה גיוון אני היתה לי תבעיה הזאת ההיתי כל שבוע מחליף תרגילים אבל מנסיון לא כדאי תנסה למצוא תרגיל שעובד עליך טוב ואז להישאר איתו כמה זמן, במקרה שאתה מרגיש שהשריר לא "נשרף" אתה יכול לעשות סופר סט אני עושה את זה זה הדבר הכי טוב בעולם. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות