|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-02-08, 20:41
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
נראה טוב נחכה לתמונות שאחרי החיטוב
__________________
|
|
|
|
22-02-08, 23:32
|
#22 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
 |
בעזרת השם יהיה חיטוב בנזונה!!
 
__________________
 SauceStyle  |
|
|
|
|
23-02-08, 15:32
|
#23 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
קבל ח"ח אחלה נתונים אחי הייתי ממשיך עוד נקי זה לא מספיק יש לך עוד חודשיי גג מסה ואז תחטב אחי, גם ככה אביב ואז קיץ לא חרם ?
|
|
|
|
|
23-02-08, 22:34
|
#24 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
אני רוצה יוני להיות חטוב
אני צריך חודשיים כי אני עושה את זה בלי אירובי...צריך אפריל להתחיל... אני מנסה כמה שיותר נקי לעלות בלי להרוס יותר מדי :-) תודה על הח"ח D :
__________________
SauceStyle |
|
|
|
|
23-02-08, 22:38
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
גב טוב
ודרך הגב אתה לא ניראה במסה ...
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
25-02-08, 23:02
|
#26 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
מזתומרת לא נראה במסה?שחיף מדי?
__________________
SauceStyle |
|
|
|
|
28-02-08, 05:42
|
#27 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
|
28-02-08, 19:45
|
#28 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
אז מה המצב של המסה אני מנסה לברר
__________________
SauceStyle |
|
|
|
|
28-02-08, 20:00
|
#29 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-02-08, 22:07
|
#30 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
אני מתכוון אירובי של סיבולת לב ריאה
__________________
SauceStyle |
|
|
|
|
28-02-08, 22:57
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
גב טוב אחי תמשיך ככה !
ואיזה ספורט אתה עושה ?
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
29-02-08, 09:24
|
#32 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
אתלטיקה קלה,
יוצא לי פעם בשבוע לגעת קצת בגב ככה איזה 4 סטים פולי ו4 סטים חתירה יש שרירים יותר חשובים
__________________
SauceStyle |
|
|
|
|
29-02-08, 12:38
|
#33 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-02-08, 14:12
|
#34 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-02-08, 17:32
|
#35 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
בעניין הגב?
יש לי5x5 פולי רחב 5x5 חתירה ו50 חזרות מתח
__________________
SauceStyle |
|
|
|
|
29-02-08, 17:50
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
אחלה גב, תביא פרונט
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
