|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-02-08, 19:37
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
אני לא סגור על הפיזיולוגיה של זה ,אבל הליכה מהירה בעייני יעילה יותר לשרפת שומן במטרות של מפתח גוף ,הפתח לאיבוד מסת שריר גדול יותר בריצה בעייני (שוב ,אין לי סימוכין פיזיולוגיים ,אבל זאת האמונה הרווחת בקרב מפתחי גוף )
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות