ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-02-08, 18:54   #1
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי HammEr-StriKe
משהו שאני לא מבין.. שיטת עבודה על החזה איך שהסרטון נפתח.. כשהוא עושה לחיצת חזה ואת המוט הוא לא מוריד עד הסוף כלומר מוריד עד איזה 5-8 ס"מ מהחזה את המוט ומעלה.. אם מישהו יכול ומוכן להסביר לי את שיטת העבודה הזאת ומה היא טובה אני אשמח.. טיפה בורות אבל בסדר לאט לאט אני משלים פערים..

אהה ושכחתי להגיד.. תודה על הסרטון!! איזה ענקק הוא!
אם הוא עושה את זה - זה לא אומר שאתה או אני צריכים לעשות כך !
ואם תשאל אותי - אני בכלל חושב שיש לו איזה שהיא הגבלה אולי,אולי טראוומה,קרע בחזה,משהו...
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-02-08, 23:09   #2
HammEr-StriKe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 496
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
אם הוא עושה את זה - זה לא אומר שאתה או אני צריכים לעשות כך !
ואם תשאל אותי - אני בכלל חושב שיש לו איזה שהיא הגבלה אולי,אולי טראוומה,קרע בחזה,משהו...
ברור.. את זה אני מבין..
אני מכיר אנשים שבקושי יכולים להוריד את המוט עד הסוף אולי בגלל גמישות באיזור הכתף האחורית שמקשה על ההורדה של המוט.
HammEr-StriKe מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:36.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים