|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-12-06, 15:29
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
)הזמינו אותך למסיבה כיצד תפעל?
ב.אני יקמבן כבר משהו לאכול במסיבה 2)איזה גוף נחשב בשבילך האידיאל? א.רוני קולמן 3)הפסדתם ארוחה כיצד תנהגו? ב.בארוחה הבאה אני יכניס קצת יותר ממה שצריך וזה כבר יתקזז קצת 4)כמה רחוק תיהיו מוכנים להגיע? ב.תזונה נכונה הרבה קריעת תחת באימונים ושימוש בכל דבר חוקי שיכול לקדם אותי 5.אתם בבית עם חום כיצד תנהגו? א.אם אני לא גוסס אין מצב שאני יפסיד אימון 6.חבר שגר רחוק הזמין אותכם אליו ויש לכם אימון וזה או שאתם מפספים אימון והולכים במקום מחר או שאתם הולכים למכון מה תעשו? א.אגיד לחבר שאני לא יכול היום ואלך לאימון 7.עד כמה אתם נמצאים בתוך הספורט הזה? ב.מידי פעם אני מתעדכן קצת במאמרים אני פחות או יותר שומר על מסגרת קלוריות קבועה ואימונים קבועים עד כמה שאפשר בחדר כושר אבל יש לי חיים מעבר לזה 8.חברים הזמינו אותך למשחק כדורגל מה תעשה? ג.אני ילך ובבית אני ידאג לאכול קצת יותר 9.אתה מרגיש חולשה כללית בגוף וממש אין לך חשק ללכת מה תעשה א.אני ילך בכוח ---------- 1. סחטיין על הרעיון, אבל שאין כזה סיכום  2. את התשובות נתתי להתנהגות שלי במסה, בחיטוב אני פי 1000 יותר קיצוני לא מריח אוכל משמין ואני באטרף של הקפדה.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות