|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר מתחיל
|
![]() זה לא יזיק בכלום. רק תשמור על מאזן קלורי חיובי.
אבל אני לא מבין למה אתה רוצה להוסיף אירובי למסה?! תתמקד במסה וזהו... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|