|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
וכנראה בגלל המשקל אתה פחות שם לב לטכניקה .. בכל מקרה כאבי ברכיים אמורים להיות בגלל שהברכיים שלך יוצאות החוצה באמצע הסט .. מה שיכול לעזור לך זה לחבוש תרגל עם תחבושת באמצע הסט |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|