|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() טוב אז הלכתי על השיטה הרגילה של אחרי ולפני אימון ויום רגיל אחד בבוקר...
הקטע הוא שאני לא מרגיש שום שינוי... תוך כמה זמן מרגישים שינוי או משהו ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|