|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() אתה בחיים לא תגיע למטרה שלך ככה.
תעבוד כבד עם תרגילים מורכבים תיראה איך כל הגוף שלך יתפתח בטיל, גם השרירים "שצריכים" התייחסות מיוחד כמו שאתה חשוב. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|