|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-02-08, 23:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
שם :בן
גיל :15 עיר מגורים :עמק הירדן מספר שנים מתאמן :שנה וכמה חודשים עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים :כל מיני ענפי ספורט. כדורסל קיאקים קליעה אתלטיקה קלה. סרט אהוב :כל קומדיה טובה להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :metallica eagles, nickelback השיר שאתם הכי אוהבים :heart of gold שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים:דחיקת חזה, dambell hamer curl, fly שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :כל תרגילי הבטן, וטי באר. פיצול האימונים האהוב עליכם : ab-c המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :כל מה שטעים הצ'יט החביב עליכם :פיצה מפתח הגוף האהוב עליכם :דקסטר ג'קסון מטרות בתחום :דחיקת 100+ 7-9 אחוזי שומן ומאסה מכובדת ציטוט אהוב :go hard or go home ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : מת על אימונים
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
