|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
Guest
|
![]() קח 5-6 כדורי אומגה 3 ביום ..
ובעיקרון תפריט נחמד ביותר... תתחיל הכל עניין שלא ניסיו וטעיה תבדוק איך זה עובד עלייך.. העליה המתבקשת במקרה שלך 150-200 גרם בשבוע |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|