|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא יודע,קורונפלקס לא נראה לי רציי למסה..יש לי מטרה לעלות 4ס''מ היקף ב4חודשים.
אני צריך לאכול המון. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
מולטי ציריוס... יש עוד דגנים עם ערכים גדולים יותר זה לא בעיה את האמת דגנים זה מצווין למאסה אם צריך לאכול הרבה כמובן אם אין לך ממש הבעיה עם הכסף.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|