|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
או מסה נקייה שאתה צריך לשמור בה על מאזן קלוריות חיובי של 200 קלוריות, או שאתה יכול לעשות מסה מלוכלכת ואז לחטב.
בהצלחה ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|