|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() על תתלהב יותר מדי מתוספים,זה לא מה שיגרום לך לגדול בצורה משמעותית זה רק נותן קצת פוש
במקומך הייתי קונה שק של אופטימום Whey ובכסף שנשאר קונה אומגה 3 בהנחה שאתה אוכל כמו שצריך ואין לך בעיה לדחוף אוכל... אם קשה לך להגיע לכמות קלוריות שאתה צריך תחליך את הwhey בסיריוס מס |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|