|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() הקטע שאני מתאמן 4 פעמים בשבוע, ומצאתי את העקרונות של השיטה מאוד אפקטיביים עלי כשחילקתי אותה ל Abcd.
אני פשוט חסיד של Ab אז חשבתי לשלב |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|