|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-08, 12:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
המממ שמע יש מצב שאתה צודק אבל זה לא קשור לראיה אלא לעיניים. יש מקרים כאשר מתעמלים מתעמצים יותר מדי ושריר העיניים ש"מחזיקות" אותן נקרעות ואז יש מקרים שם כיאילו יוצאות לו. הייתה דוגמא של איזה קושי שעשה מיליטארי בישיבה ואז זה קרה לו.
מצד שני קראתיי אצל מקרוברט שאחרי האימון הוא הציע לשבת ולנסות לסובב את העיניים לכל מיני כיוונים וככה לתרגל במשך כחצי דקה- דקה לא יותר. לדעתו זה משפר את הראיה (זה די הגיוני כי הדם זורם בכל הגוף וכל הקטע של העצבים שאני לא אתעמק..).
__________________
מתאמן... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות