|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-02-08, 22:40
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
וואלה אצלי רק חסר כלוב לסקוואט וסמית נורמלי. כול השאר סוכר, מכון הארדקור לפנים וזה למרות ריבוי של שחיפים שעושים רק חזה ויד קדמית... אבל מי רואה אותם בכלל..
המשקולת הכי גבוהה 80 קילו, לצערי לא נגעתי בה עדיין  ויש גם 60 ו-65 - משתמש בהן רק למסור ושראגס. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות