|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-02-08, 20:35
|
#1 |
|
Guest
|
לא היחס בכלל לא משמעותי לעליה בדרך כלל היתי ממליץ 2 גרם חלבון לכל קילו בגוף...
עליה נקיה היא עליה שעולים בכמות שריר יפה נוזלים וקצת שומן מלכלך זה כמו שריר גדולה יותר נוזלים וגם כמו יפה של שומן. לדעתי קח נקי ותעלה בערך כל השנה הקרובה מאסה נקיה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
