|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() גבר השינוי הוא תלוי אך ורק בך..
האבקה לבד לא תעשה כלום אם לא יהיה לך תפריט מסודר ולא תקפיד עליו אבקה לא עושה קסמים..אתה יכול לעלות במשקל ב10-15 קילו אם תקפיד על תזונה נכונה.. בקשר לשאלה האחרונה היא קצת מפגרת לדעתי לא?! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|