|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() לא לוקחי כף שלימה ני אישית עם הייתי קונה תאבקה הייתי לוקח פעם אחת ביום חצי כף וזה הכול (לא אחרי אימון דוגמא לפני שינה למה לפני אימון צריך לקחת מנה גדולה אז אני חושב שהכי טוב בבוקר או לפני שינה ואחרי אימון חלבון ניטו !
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|