|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-01-08, 19:12
|
#8 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אבל לדוגמא תרגיל עמו פולי, איך אתה מוצא לו תחליף?
ולא יודע לגבי להעיף את העליון, תרגיל חזה אחד נשמע לי כלום... אולי פלייס במקום? ואשמח לשמוע את דעתם של אחרים בנושא. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות