|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() בעיקרון מסה = זאת תקופה שאתה צובר בה מסת שריר
חיטוב = אתה מחטב לא יותר מדי מסובך =] אבל תקרא יש מאמרים על מסה וחיטוב מאמרים לפנים |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|