|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-08, 21:56
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
180
72 קילו בערך בערך 12% אחוז שומן בערך 20 מתח צר רחב אני עושה 10 פעם עם 10 קילו שמחזיק עם הרגליים וגם רחב מאחורי הראש עושה 10 עם 10 קילו שמחזיק עם הרגליים סיקס פאק אתה מבאס אותי עם המשקלים ומצד שני יש משהו לשאוף אליו ואתה מבין שזה ריאלי חח יאללה פרס  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות