|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-08, 12:31
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
אתה לא יכול להגיע לגוף הזה מכיוון שאין לך גנטיקה כמו שיש לבנאדם הזה..
אם אתה מתכוון להגיע לגודל של הבנאדם הזה זה לא אמור לקחת לך יותר מ 6-9 חודשים עם הקפדה על תזונה נכונה,אימונים נכונים ומנוחה מספקת. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות