|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
חופשי הרבה יותר טוב גם שרירים מייצבים גם תנועה טיבעית למי שאין כלוב שלא יוותר שימצא קומבינה אחלה תרגיל אבללל!!!! כדאי לעשות איזה שבוע שבועיים בסמית למי שמתחיל פעם ראשונה עם התרגיל ככה הוא יקבל תנועה נכונה וטיפה יתחזק לפני שהוא קופץ למים
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]()
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|