|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-06, 23:47
|
#14 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
חח כן משקולות זה אחלה לרגליים
אין כמו דדליפטס וסקווטס רק צריך הרבה ברזל לעשות אותם וציוד נוסף במקרה של סקווטים והמאנייקים לא נותנים או שיש כמה ילדים שנועצים בך מבטים ומשחקים אותה חכמים עם האזהרות שלהם
__________________
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות