|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-08, 15:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה רבה על ההסבר!
אני עדיין מתלבט בין 4 ל5 ימים כי יהיו פעמים שאני לא אוכל בשישי ופעמים שאני כן אוכל מישהו יכול לענות לי על השאלה כמה זמן ייקח כל אימון בערך? ומה זה היקף בייספס ואיך אני בודק את זה? עוד משהו, איך אני בודק אחוזי שומן? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות