|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אה... החלוקה בתור התחלה?
תנסה משהו כזה: A: חזה, גב, דו-ראשי B: כתפיים, רגלים, תלת-ראשי |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|