|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-07, 18:30
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
טוב אני כנראה אעשה את מה שאמרתם לי ויעשה את אפשרות מספר 2
אז בקשר לזה כמה סטים בערך אני אמור לתת לכל שריר? (בעיקרון אני אוהב אימונים עם די הרבה סטים אבל לא בהגזמה)
__________________
 מיצי שב..!! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות