|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לפי מה שאני יודעת (היה לי חבר באדי בילדר)
לאכול הרבה חלבון כמו טונה, ביצים, חלב, שוקו וכאלה.. זה מה שהוא היה אוכל אחריי אימון.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|