|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-12-07, 18:33
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תנסה לשלוט על העלייה שלך, לעשות אותה יותר מתונה ולא בום לעלות לאחוז שומן גבוה, תעלה עוד (לא הרבה), ותחטב אחר כך.
דבר שני, המלצה שלי היא לעלות תמונה לקבל תגובה יותר בונה והמלצות.
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות