|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-07, 22:06
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני אוכל ביום הרי 3 קילו ירקות עכשיו אחרי הפסקת 10 יש לי שיעור ספורט ... אחרי שאכלתי איזה 3 מלפפונים 2 עגבניות 3 פרוסת לחם קל וביצה קשה פתאום המורה עושה יש היום ריצה סיבולת 7 דקות,טוב אני עם בגדים ארוכים אפילו קצרים אין הקיצר אני רץ פתאום אני מרגיש מתבשל לי משהו מפחיד ,איך שמסיימים את הריצה אני עולה לאולם ספורט דפקתי להם שם גוש עד עכשיו המנקה מגרדת אותו עם שפכטל אני חושב...
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות