|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-12-07, 17:48
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לחם מחיטה מלאה טוב גם לחיטוב וגם למאסה, הוא מתפרק יותר לאט בגוף וכך נותן לך אנרגיה למשך יותר זמן, לא מקפיץ לך את רמת סוכר בדם ופחות מעמיס על הגוף(לבלב-אינסולין)
__________________
שמוליק |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות