ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-12-07, 13:09   #1
EyalHa
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 470
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yarden22
הייתי ממליץ לך לעבור לעשות את הסקוואט בסמית משין עד שתחזק את הזוקפי גב שלך ואז תעבור לעשות סקוואט חופשי.
אין אצלנו סמית משין..
חוץ מזה לעשות בסמית משין שיש עמדה לסקוואט? חבל..
EyalHa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-12-07, 13:15   #2
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי EyalHa
אין אצלנו סמית משין..
חוץ מזה לעשות בסמית משין שיש עמדה לסקוואט? חבל..
ברור שחבל!
לא רק זה, לעשות את זה בסמית' מאשין כאשר שמה הזוקפים לא עובדים לא ממש חכם מבחינת התחזקות הזוקפים...S:
בכל מקרה, אתה כנראה מרים את העקב מהרצפה בעת הדחיפה של התרגיל או איזשהו פאק אחר...
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים