|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
וואוו תודה ע-נ-ק-י-ת אחי לא האמנתי שמישהו בכלל יקרא את זה חח =] מלך
עריכה: חח אני לא יודע לעשות סקוואטים בכלל בחיים לא עשיתי אבל אני ישאל את המאמן כבר איך לעשות נכון =] וכן התוכנית בבסיס מפה. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|