|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() Yeah buddy!
בכל אופן איך שהתכנית מוצגת שם נראה לי על הפנים, אבל אם לגוון בתרגילים ובטווחי החזרות בין תרגיל ותרגיל (ללא להגיע ל20 כי לדעתי מוגזם) תהיה אחלה של תכנית לדעתי. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|