|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי אחד במכון שלא היה צורף כמויות מופרזות אבל היה מתאמן פעמיים ביום ( בוקר וערב ) ,
ויצא לו 3 מנות חלבון ( מאבקה אני מדבר ביום ) - הרופא אמר לו שזה לא טוב והוא נסחף ואבקות זה לא טבעי וכל הבלבוליישן הזה אבל בסוף כן , גילו לו בעיות בכבד ומאז לא רואים במכון :/ (חבל דווקא תמיד הוא היה מביא לי מוטיבציה לראות את החמור גרם הזה מרים את המוט ושואג )
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מה הוא דפוק?!?!?מי מתאמן בוקר וערב באותו יום??!!?!!?
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|