|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() לפני המכשיר ... ממ יש ךף וניף עליון זה לגב... ממ פרפר חזה .. רגלים בריכת ברך... ממ פול תחתון ליד קידמת ... ממ דחיקת חזה צמוד יד אחורית...
ממ חסר כתפים ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|