|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אחרי חודש או 4 חודשים מהיום שאני מתחיל לעבוד על החזה עליון בתרגיל מיוחד לו או התכוונת מהיום שהתחלתי לעבוד חזה בכללי?
כי אני קרוב ל3 חודש עובד עליו וכלום.. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|