ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-12-07, 19:42   #1
גיל גרנות
מייסד הפורום
 
הסמל האישי שלגיל גרנות
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
לאיזה קורס התקבלת? חודשיים זה כותב לומדה אבל חשבתי זה רק לבנות.

בנות ברמה-תלוי למה אתה מתכוון, בבסיס ראיתי כמה חיילות שנראות טוב מאוד, כמו כן כרגע יש קצת בנות (סביבות ה-2 אני מאמין) שנראות טוב בקורס תכנות, וכרגיל יש כוסיות בקורס מנהלות רשת.

אנחנו יושנים באכסניה אזרחית בפ"ת. יש קורסים שיושנים באכסניה בת"א. שלנו עדיפה הבנתי.
חדרים- בסדר גמור. אוכל- לדעתי הוא אכיל+, לדעת חבריי לקורס הוא פיכסה.

איפה אתה משרת ברמת גן?
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל.

צוות ישראלבודי- הנהלה
יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית.
GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות
גיל גרנות מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 19:56   #2
zidan
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלzidan
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גיל גרנות
איפה אתה משרת ברמת גן?
הוא משרת בבסמ"ח ברמת גן,(בית ספר למקצועות המחשב)
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full
potential so you really don’t know what your limits are. When
you change the way you train, you change your limits. Even if
you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you
continue to make progress, then you have yet to hit your limit.
Open your mind to what is possible. Let your body tell you what
is possible and leave your mind out of it.

zidan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 19:57   #3
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

עשית יג' ?
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 19:59   #4
zidan
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלzidan
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי DropDead
עשית יג' ?
אני? בקושי י"ב עשיתי
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full
potential so you really don’t know what your limits are. When
you change the way you train, you change your limits. Even if
you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you
continue to make progress, then you have yet to hit your limit.
Open your mind to what is possible. Let your body tell you what
is possible and leave your mind out of it.

zidan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 20:04   #5
גיל גרנות
מייסד הפורום
 
הסמל האישי שלגיל גרנות
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zidan
הוא משרת בבסמ"ח ברמת גן,(בית ספר למקצועות המחשב)
איפה זה? בשלישות או שאני לא בכיוון?
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל.

צוות ישראלבודי- הנהלה
יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית.
GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות
גיל גרנות מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 20:08   #6
zidan
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלzidan
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גיל גרנות
איפה זה? בשלישות או שאני לא בכיוון?
זה קרוב לחנות? יש הנחה לחיילים?..............
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full
potential so you really don’t know what your limits are. When
you change the way you train, you change your limits. Even if
you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you
continue to make progress, then you have yet to hit your limit.
Open your mind to what is possible. Let your body tell you what
is possible and leave your mind out of it.

zidan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 20:14   #7
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zidan
זה קרוב לחנות? יש הנחה לחיילים?..............
מתי אתה מתחיל את הקורס? עברת כבר טירונות?
אני מסיים ב20 לדצמבר, תבוא להגיד שלום

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גיל גרנות
:-) אם אתה עובר אתה תמיד יכול לבוא לבקר, דניאל ברק מהפורום עבר לגור ברמת גן, הבן אדם התחיל ללמוד בבר אילן כחלק מהעתודה. היה מאוד נחמד להפגש ולדבר.

Ok בכל מקרה, יש מצב שאחד המפקדים/מורים שלכם הוא חבר שלי. בחור בשם איציק. אני לא זוכר את שם המשפחה. הוא רוכב אופניים מושבע. עם משקפיים. בסביבות גיל 35-40.
הוא גם בשלישות מתעסק עם המחשבים.
אף פעם לא ראיתי את החנות מהאוטובוס, תזכיר לי מה הכתובת? 26?
לא, המפקדים והמדריכים שלנו הם בני ~19-20. אני רק בקורס שם, אח"כ אני יכול לשרת שם אבל אעדיף להיות בקריה/צריפין
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 20:18   #8
zidan
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלzidan
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 1,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
מתי אתה מתחיל את הקורס? עברת כבר טירונות?
אני מסיים ב20 לדצמבר, תבוא להגיד שלום
רציתי אחי,אבל אתה מסיים ב20,ואני מתגייס רק יום שלישי הזה..

בכל מצב אחי שימחת אותי עם הפרטים...
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full
potential so you really don’t know what your limits are. When
you change the way you train, you change your limits. Even if
you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you
continue to make progress, then you have yet to hit your limit.
Open your mind to what is possible. Let your body tell you what
is possible and leave your mind out of it.

zidan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 20:05   #9
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גיל גרנות
איפה אתה משרת ברמת גן?
בשלישות. ואני גם עובר ברחוב ז'בוטינסקי כל בוקר
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים