שיטת 10,8,8,6 - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שיטת 10,8,8,6

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

24-11-07, 17:42

Blabla144

Guest

צפה באלבומי התמונות של Blabla144

הודעות: n/a

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Flash

שיטה מוכרת אבל אתה מבין את האבסורד?
אם בנאדם מעלה משקל מסט לסט זה אומר שהוא לא התאמץ כמעט בסט הקודם והוא יכול להעלות משקל.

לא אני מאמין שזה עובד שאתה בכוונה לא מתחיל על הכי כבד שאת יכול תמתחיל על בינוני לאחר מכן כבד אחרי זה הכי כבד שאתה יכול
וכך גם בסדר לכיוון השני זאת אומרת הכי כבד כבד בינוני

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:26.