ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-11-07, 00:33   #1
SmaMMiT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 1,886
ברירת מחדל

המשקלים שאתה מרים ממש יפים כל הכבוד
SmaMMiT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-07, 00:41   #2
Yehuda-Benaim
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלYehuda-Benaim
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 363
כללי:: יהודה בן נעים
עוסק ב:: מפתח גוף ודוגמן
ברירת מחדל

Toda Raba Lahem
V Ken Agntika Po Shl Ashorim Mmash Tova Kashe Lamod Itam Po B New York

V Gam Kol Atosapim Shem Masigim Nura Kashe Lasig Otam Po
Atem Zodkim
Aval Anhenu Hayavim Lilahem Po Itam
V L Ohiha Laem Ma Ze Israel
Ze Yekah Zeman Aval Basof Ze Yeshtalem
Yehuda-Benaim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-07, 01:21   #3
גיל גרנות
מייסד הפורום
 
הסמל האישי שלגיל גרנות
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
ברוכים הבאים לפורום

אחלה סירטונים, בד"כ אני רגיל לראות אותך רק בתחרויות באחוז שומן נמוך יותר, אבל אין ספק שיש לך פוטנציאל גדול, אין מה להגיד. חוץ מזה, החבר העצבני שלנו (גיינש) לא מפסיק לשבח אותך (רק אז הוא טרח להגיד לי שאתם חברים).

מה אתה עושה בארה"ב? יש תוכניות לעתיד?
על כל פנים, שיהיה בהצלחה, אני יודע שלא קל לעמוד מול כל המפלצות שם שלא חוסכים בסייקלים.
רק שמור על עצמך, אל תתפתה להגזים ותעשה לנו כבוד... אל תתרגש מביקורות מבאסות, הם תמיד יחפשו אותך אם תסתכל אחורה.

בהצלחה!!!
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל.

צוות ישראלבודי- הנהלה
יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית.
GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות
גיל גרנות מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-07, 01:32   #4
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

יהודה !!!
כל הכבוד על ההשקעה אחי!
הקליפים שלך בהחלט מרשימים וטוב לראות שאתה מפציץ וחזק

בהצלחה בהמשך הדרך אחי אתה בדרך הנכונה יא תותח!
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-07, 05:23   #5
Yehuda-Benaim
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלYehuda-Benaim
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 363
כללי:: יהודה בן נעים
עוסק ב:: מפתח גוף ודוגמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גיל גרנות
אחלה סירטונים, בד"כ אני רגיל לראות אותך רק בתחרויות באחוז שומן נמוך יותר, אבל אין ספק שיש לך פוטנציאל גדול, אין מה להגיד. חוץ מזה, החבר העצבני שלנו (גיינש) לא מפסיק לשבח אותך (רק אז הוא טרח להגיד לי שאתם חברים).

מה אתה עושה בארה"ב? יש תוכניות לעתיד?
על כל פנים, שיהיה בהצלחה, אני יודע שלא קל לעמוד מול כל המפלצות שם שלא חוסכים בסייקלים.
רק שמור על עצמך, אל תתפתה להגזים ותעשה לנו כבוד... אל תתרגש מביקורות מבאסות, הם תמיד יחפשו אותך אם תסתכל אחורה.

בהצלחה!!!

hey
v toda raba leha Gil Granot
V ANI MARIH MEOD SH BAEMT SAMTA LEV PO ALI

ANI BATI L NEW YORK B MATARA LIGDOL V LEITAMEN REZINI

IM KOL AMIKZOANIM PO

KEMO DENNIS WOLF KAI THE PREDATOR
V OD KAMA MEPORSMIM
SH AHESHAV ANI ITAM BKESHER KEMO gregg valntino.

sho ze sh roshem at helko bmagazin ahi tov b new york sh ze

muscular development

sh ze amazin mispar 1 po b nyc

v vaheshav ani mitracez lalot massa kezat v leyshtper ad kama sh ani yahol.



ani mitamen b gold's gym sh ze 1 amehonnim ahi poplurim po beizor

anshim tovim yesh po

aval robam miplzot ani mitkaven gentit

sh ze masho shem noldim ito

v kamovan yesh lam po at ayeda arav v kol mini azarim
she lo hokim po kevar
aval b hol zot ata tamid masig

v at kol amozarim sh lanu lo masherim b misrad abriot

sh ze basa.

bhol ofen Gil ani meod az aiti sameh lavo liot 1 m anzigim shleha mati sh aiti barez

nazig shelha beshem tal yoav lakah at mispar atelpon shli v itkashrtm ali v kimat nipgashnu v ze aya mmash meole
gam lakir oteha eishit)

aval aiti hayav lavo l amerika v kiblti at aviza v aheshav ani po v roee v hai at ze lo kemo barez
raiti at jay ronnie coleman arbe miplzot po mistovevot po hopshi

aheshav ma sh ani omer ze tahlih meod iti ligdol lramot shlaem
yesh arebe siconim az osim at ze beshlavim

leat leat
lo maer
anes lo kore bin lila

zarih lehol nahon litamen nahon
v meaver l ze zarih aize ISRAELI sh yeye po

v yofia al kama magzinim v yershom sh o ose zot leman amoldet shlo b israel

v lkol elo sh b ata sh lo yodim lpargen az sh lo yezrko earot stam sh lo nehozot

ki anhenu poslim at azemnu v ze ben yeodi l yeodi

v moridim at amotivzia po afilo lelo sh rak b tehilat aderh
az lama lasot at ze
ma ze ozer lahem!!!!!!!!!!!!

po anashim afilo b mahon mpargnim afilo im lo makirim otehem
aval po ba arez im kemo yeldim ketanim

al hol mikre Gil Granot
shamti aliha rabot v ata raoi ldvarim atovim sh shamti mimeha
v mi yode yom 1 nipagesh b kef

Toda
Yehuda BENAIM
Yehuda-Benaim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-07, 05:29   #6
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

עריכה:

קראתי עליה ביוגרפיה לא ממש הבנתי מה היא (האלאנה סטאר הזאת).
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-11-07, 12:04   #7
גיל גרנות
מייסד הפורום
 
הסמל האישי שלגיל גרנות
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
איש יקר

שיהיה בהצלחה!
תמשיך עם העבודה הקשה ואתה תצליח, אין לי ספק בכך.
ספורטאים כמוך שלוקחים יוזמה וטסים לחו"ל לבדם ראויים להערצה. התעשייה בארה"ב פורחת, אם תדע להיות במקומות הנכונים בזמן הנכון, אתה תפרוץ.
אם תזדקק לעזרה כלשהי, פנה אלי תמיד במייל. אני אשמח לעזור תמיד.
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל.

צוות ישראלבודי- הנהלה
יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית.
GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות
גיל גרנות מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים