|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#23 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
רשמתי "בהתחלה התלהבתי".. 1 אין דבר כזה "אחרי האימון" מזה השטויות האלה ?.. עד היום לא ראיתי איזה מחקר שמוכיח שבאמת יש הבדל בין לקיחת המוצרים של ליפני \אחרי.. זה בסה"כ עוד טריק שיווקי. 2 הנוז והדקה הם בדיוק אותו המוצר,רק שבדקה הוסיפו קפאין+דוקטין. 3 למה לקחתי ליפני האימון ?.. עדיף לקחת את המוצר ליפני האימון,(הארג'נין ואל-טוראין) כדי לעודד זרימת דם מוגברת,וחמצן לתאי השריר.. 4 זה לא משנה אם אתה תקח ליפני ואחרי זה יניב את אותם התוצאות. 5 אין באמת דבר כזה אחרי ולפני אימון.. זה בסה"כ קריאטין.. ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|