|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() כמה אתה שוקל? גם תמונות יכולות לעזור..
אחי אין לי ממש מה להגיד לך יש אנשים שדוחקים מאה קילו ויש אנשים שדוחקים 70 ונראים יותר טוב מהם זה תלוי בהמון גורמים עריכה: זה לא ממש מתאים לפה תעבירו לאימונים |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() ווווויי נכון הייתי בטוח זה פורום אימונים מצטער ..
בכל מקרה .. כבר אמרתי .. שוקל 60 קילו על 1.70 ... אפחד לאידע מה יכולות הסיבות על שיפור במסת שריר אבל לא במשקלים ? |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|