ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-11-07, 04:29   #1
OmriF
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלOmriF
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 543
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
אתה כורדי במקרה ? אם כן אני יכול להבין..

סתם.. אתה לא מסתבך אתה פשוט,לא קורא בקפידה ובסבלנות..
כורדי? אני מרוקאי.. שלם..

תוכל להפנות אותי למאמרים שמתאימים למה ששאלתי? (אם אני אסתבך אשאל פה).
מה אתה אומר כדאי: לעשות עכשיו בתקופת החורף מסה (6-8 חזרות) או לעשות כבר מעכשיו חיטוב (10 - 12 חזרות) כדי לחטב כבר מעכשיו?

פשוט אני מרגיש שיש עליי מסה, אני עושה כבר תקופה דיי ארוכה מסה, ובא לי כבר לחטב ולהיראות טוב ולא רק עם מסה.. אך אולי כדאי לחכות עם זה ולעשות מסה ככה חודשיים אז להתחיל לחטב?

ראיתי פשוט איך אתה השתפרת וחיטבת יפה מאוד, ואני רוצה גם.. תן לי טיפים


תודה מראש
OmriF מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים